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这股热潮背后,却潜藏着一个不为人知的风险——肩袖损伤。这种看似遥远的问题实际上正悄悄影响着许多人的日常生活。很多时候,肩部的疼痛被忽略,许多人认为只需忍耐便能熬过去,或者当疼痛难以忍受时,只是草率地寻求短暂的缓解。更有甚者,希望通过按摩、推拿等手段来治疗,反而可能加剧了病情。因此,普及健康知识和科学健身,特别是关于肩袖损伤的知识,很有必要。
如果肩袖损伤由外伤引起,通常会首选X线检查,因为它能快速有效地提供关节和骨头结构的信息。在X线图像无法发现直接原因或不确定时,可以选择肩关节磁共振检查。磁共振成像(MRI)是肩袖损伤的最重要的检查方法。MRI能够提供关节软组织的高分辨率图像。它对于诊断肩袖的撕裂、肌腱炎、韧带损伤以及其他软组织结构的损伤非常有效。
不开刀阵营:只是轻微受伤的病友,治疗的首选往往是非手术方法。这包括让肩膀得到充分的休息,尤其是避开那些会让疼痛加剧的动作,比如需要将手臂抬高或进行旋转的活动。如果经过一段时间的休息后,疼痛仍旧挥之不去,那么,药物治疗可能会被推荐使用。非甾体抗炎药(NSAIDs)是这一策略中的主力军,它们能有效控制疼痛并减轻炎症。
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人民网利雅得5月4日电 (记者管克江)沙特首都利雅得西北部的山谷之间,脚手架林立,数十辆各式卡车往来穿梭。300年前,沙特王国从这里起源。如今,根据沙特“2030愿景”,以古城德拉伊耶为中心,一座涵盖酒店、博物馆、商场、餐厅、住宅等多种设施的新城将拔地而起。这个名为德拉伊耶门的项目预计投资600多亿美元,到2030年将吸引2700万游客。中建中东公司为这一项目的基础设施建设部分标段提供总承包。
据介绍,这个行车隧道环岛总共浇筑了17300 立方米的混凝土。其中,中间板部分耗时20小时,一次性浇筑6050立方米混凝土。顶板部分连续进行了24小时30分钟的施工,一次性浇筑6650立方米混凝土。如此大的工程量,要在沙特高温环境下完成,挑战不小,对工程管理和调度保障也提出很高要求。正因如此,去年4月该混凝土浇筑完成后,现场观摩的德拉伊耶门发展机构首席执行官杰瑞·因泽里罗表示:“能够亲眼目睹这样大规模的混凝土浇筑是一件奇迹。德拉伊耶门正在进行的基础设施工程强化了我们的信心,让我们一起见证雄心勃勃的‘2030年愿景’计划为沙特带来前所未有的变革!”
回到项目部,中建中东沙特分公司副总经理德亚·阿卜杜勒—哈利克给记者展示了一幅沙特地图。图上标注了沙特政府计划发展的巨型基础设施项目,新未来城、红海新城、德拉伊耶等赫然在列,据估算,各项设施总投资加起来已近7000亿美元。“沙特‘2030愿景’提出了雄心勃勃的基础设施建设计划,以加快经济多元化转型。德拉伊耶是其中一个重要项目,也是中建中东在沙特承接的第一个基础设施项目。我们将全力以赴,优质履约。”
按照计划,中建中东德拉伊耶门项目将于2025年交付。德亚说,中企目前是各承包商中进度掌控最好的,其履约能力得到业主高度赞许。2023年,项目获得英国安全委员颁发的国际安全奖卓越奖。”在建筑行业工作艰苦而又充满挑战,但我喜欢挑战。特别是,中企的工作环境充满平等和尊重的氛围,我得到了公司各方面的大力支持。我愿意跟随中企,不断在共建’一带一路‘的历程中取得新成绩。”
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