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新京报讯(记者张静姝)5月5日是“五一”小长假最后一天,北京各大火车站迎来返程客流高峰。新京报记者了解到,北京市公安局公交总队主动联系各站区管委会、站办及铁路等部门,及时了解铁路运营和天气变化情况,升级优化站区管理服务措施。针对高峰时段,公交总队加强重点点位的警力投入,强化对站区进出站口、出租调度站、电动扶梯等人员密集场所的巡逻防控,合理安排警力,做好秩序疏导工作。同时,为最大限度保障旅客人身财产安全,公交总队持续加强专项打击和联合整治力度,采取交叉整治等措施,严厉打击“黑车”、无照游商等扰乱治安秩序相关问题。“在节前,我们针对突发大客流开展了多次应急处突培训和处置联合演练。为确保旅客能够快速出站,更加便捷地乘坐交通工具前往目的地,我们与南站办、铁路警方、驻勤武警、地铁、丰台运管等部门、单位建立联络,实时掌握高峰时段旅客到发人数、车次早晚点信息华体汇体育官方,对站区客流情况进行有效预估。在出现旅客滞留的情况下,我们通过协调相关单位增加出租车运能、加密地铁班次、调整网约车进站频次等方式,及时疏散旅客。”北京南站派出所警长吴浩说。“今天北京南站的到发旅客量远高于往年同期水平。大客流高峰时段从14时开始,将持续到凌晨1时左右。地铁将会延长运营时间至凌晨12时30分。”北京南站派出所民警杨华超告诉记者。此外,针对大客流造成的家人易走散、旅客遗失物品增多、突发疾病等问题,公交总队组织民警成立了站区青年突击队,积极开展“我为群众办实事”相关便民服务,帮助旅客解决急难愁盼难题,为旅客的返程营造平安温馨的出行环境。编辑 彭冲 校对 李立军
对此,广东在推行“妈妈岗”就业模式时明确提出,鼓励用人单位拿出部分专业技术和管理岗位设置“妈妈岗”。中山市提出,对符合条件申报“妈妈岗”的用人单位,实行每人每月300元社会保险补贴和100元岗位补贴;对符合条件申报“妈妈岗”的灵活就业人员,实行每人每月300元社会保险补贴;用人单位可以在3年内按实际招用人数以每人每年7800元依次扣减增值税、城市维护建设税、教育费附加等相关税费。
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近年来大量研究结果显示,通过生活方式干预、药物治疗以及代谢减重手术等措施,能够促进合并超重和肥胖的糖尿病患者缓解病情,使患者在较长时间内免于使用降糖药物。这是什么原理?糖尿病人都适用吗?湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)药剂科主任药师管燕表示,所谓糖尿病缓解,是指没有降糖药物治疗的情况下,血糖仍可处于达标状态或者正常状态。
糖尿病有没有缓解,判断的标准是什么?管燕解释,美国糖尿病学会(ADA)近年发布的“缓解2型糖尿病的定义和解释”共识报告提出,建议将停用降糖药物至少3个月后抽血检查,糖化血红蛋白(HbA1c)<6.5%作为2型糖尿病缓解的诊断标准。当糖化血红蛋白不能反映真实血糖水平时,可以用空腹血糖(FPG)<7.0毫摩尔/升,或者通过动态葡萄糖监测计算估计的糖化血红蛋白(eA1c)<6.5%,作为诊断2型糖尿病缓解的替代标准。
超重或肥胖的糖尿病患者,内脏脂肪增多,随着体重的减轻,骨骼肌和胰腺等器官中脂肪沉积减少,β细胞的胰岛素分泌功能会有明显改善。因此减轻体重,是超重或肥胖2型糖尿病患者达到临床缓解的核心目标和手段。临床研究显示,5年内的糖尿病合并肥胖患者减重后,糖尿病缓解率为46%,而且减轻体重越多,糖尿病的缓解率越高,当体重减轻15千克以上时,完全缓解率可达86%。
根据医学研究,糖尿病缓解,在生活方式干预、药物治疗以及代谢减重这些方式中,代谢手术的缓解率最高,但不是所有人都能做手术,必须经过各种评估,且要警惕并发症的出现。药物治疗中的胰岛素强化治疗,缓解率还是可以的,但操作起来复杂,患者接受度低。因此,综合缓解率、接受度、依从性等,生活方式干预疗法是最适合被采用、最有前景的方法。管燕推荐了常见的两种生活方式干预疗法:
运动疗法。首先是有氧运动,包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、做医疗体操及健身操、打木兰拳及太极拳、打乒乓球以及保龄球、羽毛球等,每周至少运动5次,每次持续运动不少于30分钟;其次是抗阻运动华体汇体育官方,抗阻练习器械或自由负重,如哑铃和杠铃等,在规律、有氧运动的同时,每周至少2次抗阻运动,每次2~3组,每组8~10遍重复的抗阻运动,组间休息2~3分钟,两次抗阻运动应间隔1~2天,每周3次更理想。
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